Welkom bij Feeling For Fitness

WINTERFIT

Gaat u dit jaar op wintersport en wilt u goed voorbereid de piste op? Doe dan mee aan winterfit! Door mee te doen aan dit programma verbetert u uw conditie, bereidt u uzelf voor op skiën of snowboarden en loopt u minder kans op blessures, zodat u nóg meer kunt genieten van uw vakantie! De winterfit begint op 12 januari en vindt plaats op donderdag en zaterdag. Donderdag duurt de les van 20:00 tot 21:00 uur en zaterdag van 10:00 tot 10:45 uur. Wilt u meer informatie? Kom dan langs, mail of bel ons!

GROEPSLES VAN DE MAAND JANUARI

In de maand januari is Steps aangewezen als ‘groepsles van de maand’. Dit betekent dat u in januari gratis mee mag doen aan de les kidsfitness! U kunt dus meerdere keren meedoen en ervaren hoe het is om de sport op langere termijn te doen. Steps is een lesvorm van aerobics waarbij gebruik gemaakt wordt van een step. Dit is een in hoogte verstelbaar bankje. De basispassen worden gecombineerd en maken samen een dynamische en uitdagende choreografie. De opzwepende muziek en de enthousiaste instructeur zorgen ervoor dat je in deze les een flink stapje op en neer gaat! Steps wordt gegeven op maandag en duurt van 18:45 tot 19:30. De les wordt gegeven door Patricia. Als u mee wilt doen, kom dan langs, bel of mail ons!

OPEN OP ZONDAG!

Zoals u misschien al heeft opgemerkt zijn wij tot 31 maart ook op de zondagochtend geopend. Heeft u zin om ’s morgens te komen sporten? Kom dan langs tussen 10:00 en 13:00 uur. Maar let op: tijdens deze uren is er geen begeleiding voor de fitness. Dit is ook het geval op de andere dagen, waar tussen 8:30 en 9:30 uur geen begeleiding is. U kunt uiteraard gewoon komen fitnessen en op andere tijden terecht voor advies.

• Fitness
• Lesvormen
  • SH'BAM
  • Bodypump
  • Bodyshake
  • Zumba
  • Kidswing
  • Kickfun
  • Perfect Pilates
  • RPM
  • Spinning
  • Steps
  • Tai Chi
  • Kidsfitness
  • Kidsspinning
• Ontspanning
• BodyCheck
• Budosporten

Inschrijven nieuwsbrief