Welkom op de website van Sportgezondheidscentrum Feeling For Fitness

The move to your health!

Nieuwe activiteiten:

Kidsspinning

Zit jij in groep 7 of groep 8 van de basisschool of ben jij groter dan 1,40 cm? Kom gezond uit je dak gaan op de fiets op je favoriete muziek!

Start: woensdag 8 september
Tijd: 13.15-14.00 uur

Tai Chi

Verbeter de fysieke en de mentale conditie met Tai Chi (Sun-style)

Start: donderdag 2 september
Tijd: 19.00-20.00 uur

Kidsfitness

Een uur je hoofd leegmaken na schooltijd, werken aan je gezondheid en plezier maken!(voor jongens en meisjes vanaf 10jaar)

Start: reeds gestart op donderdag
Tijd: 16.00-17.00 uur

Kidszumba

Kidszumba is fun, dansen en plezier maken voor kinderen tussen de 9 en 13 jaar.

Start: woensdag 8 september
Tijd: 17.30-18.30 uur

Goal Setting Fitness

Eindelijk eens echt je doelstellingen behalen? Werk onder begeleiding 3 maanden concreet aan: spieropbouw, conditieverbetering of lichaamssamenstelling.

* Intake en formuleren doelstellingen
* 12 weken bewegen (2xpw individueel, 1x pw onder begeleiding)
* Diverse evaluatie-/contactmomenten
* Beloningsysteem

Kom naar de informatiebijeenkomst: woensdag 8 september 19.00 (vooraf opgeven)

Weight Project IV

Wil jij op een verantwoorde wijze naar een gezond gewicht?

Kom naar de informatiebijeenkomst: woensdag 8 september 20.15 (vooraf opgeven)

Bodyshake

Spierversteviging, afslanken, conditie en houding verbeteren met de welkbekende XCO trainer.

Start: dinsdag 7 september
Tijd: 09.00-10.00 uur