Lesvormen

Fitheidstest

Verantwoord sporten begint bij Sportgezondheidscentrum Feeling For Fitness met een sportmedische intake uitgevoerd door één van onze fysiotherapeuten. De sportmedische intake, ook wel fitheidstest genoemd, bestaat uit een orthopedisch onderzoek van de grote gewrichten, gezondheidskundige testjes en een conditietest op de fietsergometer.

Keuze van de lesvorm (en)

Aan de hand van de uitkomsten van de fitheidstest, de lichamelijke gesteldheid en de sportwens worden gezamenlijk doelstellingen geformuleerd. Vervolgens wordt gekeken welke lesvorm hier het beste bij past.

Zie het menu voor een beschrijving van de uiteenlopende lessen die bij Sportgezondheidscentrum Feeling For Fitness te volgen zijn!